2010年02月09日

自転車

　自転車自転車
昨日の夕方近所を自転車で運動ベーサイクルング
しました。
気持ちいい汗をかきあいにくの天気でしたが、楽しかったです。
以外に足にくるんですよ～ギアを使わずにすると、美足効果があると以前あるある大事典と言う番組で
話していました。
覚えてますか？
私は久々に思い出し、また乗り始めましたベー
いつまで続くかは、私次第・・・・
頑張ります～



Posted by ももの日記 at 10:21│Comments(2)
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この記事へのコメント
サイクリング始めたのですね～♪
自然を感じながらのサイクリング、心の健康にも良さそう♪
Posted by あいゆきあいゆき at 2010年02月12日 09:14
あいゆきさんいつもコメントありがとう
サイクルングオススメですよ～
昨日も夜から出かけて、風が気持ちよかったす＾
Posted by スタッフももさんの日記スタッフももさんの日記 at 2010年02月12日 10:26
 
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